ネイルケアの基本｜自爪を綺麗に伸ばす方法とお手入れ手順

どんな可愛いデザインも、土台の自爪が荒れていると映えません。ネイルケアの基本を押さえれば、ジェルをしていない日もすっぴん爪が綺麗に見えます。初心者でも今日から真似できるお手入れ手順をまとめました。

綺麗な爪の3要素

1. 保湿されている — 乾燥はささくれ・割れの最大原因
2. 形が整っている — 断面が滑らかだと引っかからず割れにくい
3. 甘皮が処理されている — 爪が長く・縦長に綺麗に見える

基本のお手入れ手順

1. 爪の形を整える

やすりは一定方向に動かすのが鉄則(往復させると断面が傷む)。丸み(ラウンド)が一番割れにくく自然です。

2. 甘皮を処理する

お湯やリムーバーでふやかし、押し上げてから余分をやさしくオフ。やりすぎは逆効果なので月1〜2回で十分です。

3. しっかり保湿する

ネイルオイルを爪の根元に、ハンドクリームを手全体に。1日数回こまめに塗るのが綺麗な爪への近道です。

割れない爪を育てるコツ

• ジェルは正しくセルフオフして自爪を削らない
• 自爪が薄い時期は負担の軽いミルキーネイルなどワンカラーで休ませる
• 水仕事のあとは必ず保湿

関連記事

• ジェルネイルのセルフオフ — 自爪を傷めない除去方法
• ミルキーネイル — 自爪に優しい上品ワンカラー
• 韓国ネイル — 素爪っぽさを活かす引き算デザイン

ケアが整えば、ネイルの仕上がりもぐっと綺麗に。まずは保湿から始めてみて。